Istnieje wiele powodów, dla których przestajemy tracić na wadze, nie zdając sobie z tego sprawy. Ważne…
Życie sportowca
Intuicyjne odżywianie: jak słuchać swojego ciała?
Odżywianie intuicyjne opiera się na nauce słuchania sygnałów wysyłanych przez organizm w celu zapewnienia odpowiedniej podaży…